首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 > 正文

养生药酒要怎么喝才能发挥其最大功效呢?

来源:手机投注发布时间:2019-1-17
导读:很多中老年人都喜欢在家里泡上一坛子药酒,有事没事都喝上两口。这些挂着养生旗号的药酒,真的可以随便胡乱喝吗?其实喝药酒是有两大禁忌的:一、药酒不要空腹喝药酒最好的挥发时间是饭中或者饭后,这样食物依附在胃壁,可以减少对胃黏膜的刺激。而且泡制药酒的白酒大多是高度…

很多中老年人都喜欢在家里泡上一坛子药酒,有事没事都喝上两口。这些挂着养生旗号的药酒,真的可以随便胡乱喝吗?


其实喝药酒是有两大禁忌的:


一、药酒不要空腹喝


药酒最好的挥发时间是饭中或者饭后,这样食物依附在胃壁,可以减少对胃黏膜的刺激。而且泡制药酒的白酒大多是高度的,所以比较容易上头。

药酒也不宜在睡前服用,因为酒本身就让人兴奋,导致血液加快。不利于促进睡眠。


二、药酒并非人人能喝


有许多疾病是不允许饮酒的。很多人觉得药酒里面含有某些物质可以帮助疾病治疗,就不管酒精对疾病的副作用。这会对疾病的治疗起到非常负面的影响。


另外,孕妇儿童是坚决不允许喝药酒的。还有一些老年体弱人群,新陈代谢的比较慢,药酒的量也一定要注意控制。


注意药酒用量

注意药酒用量


那么药酒要怎么喝才能起到养生的功效呢?


1. 注意药酒用量


药酒每日最合适的量为二十毫升,也就是半两。且不能长期多次饮用,会对身体器官以及神经系统产生损害。


2. 根据病情选择药酒


就好像保健品不能随便吃一样,药酒也不能随便喝。是药三分毒,要知道是否适合自己。药酒的重点是其中的药,而不是浸泡的酒。有些人因为喜欢喝酒又害怕得病,长年累月浸泡药酒饮用,这是非常有害健康的。药酒中的药才是关键所在,酒只是一种介质。喝药酒的时候还需要咨询医师,药酒里的药自己是否可以饮用,会不会对身体造成反效果。特别是如果正在服用其他药物,一定要遵医嘱。


喝药酒会对身体健康提供一定的帮助,但一定不是想喝酒的人为了喝酒而找的借口。不同的药酒可以起到不同的作用,不能盲目的喝。

 

本站声明:如果您认为转载内容侵犯了您的权益,请您来电声明,我们将会在收到信息核实后24小时内删除相关内容。

 

 

 

 

详情请关注微信号:健康岭南或直接扫描右侧二维码关注

 

 

说两句吧

网友评论

验证码 看不清,换张图片?

你还可以输入250个字

 
健康养生大数据
手机投注